Quand on parle de détox et donc de se détoxifier on parle d’élimination de toxines. Qu’en est-il ?
ACCOMPAGNEMENTS | Recettes végétariennes et végétaliennes
Falafels de patate douce et lentille corail
Falafels de patate douce au four, facile à faire. Riche en protéines, sains, gourmande et sans huile. Pratique à emporter dans son meal prep et délicieuse.
De retour avec une nouvelle recette plaisir (de crêpes) pour cette saison d’automne 🙂 C’était dimanche dernier et l’envie de crêpe déjà la veille était immense. J’avais très envie d’essayer de les réaliser avec de la farine de châtaigne et comme autre farine de la farine de riz. Des crêpes uniquement à la farine de […]
Un joli bol froid que j’adore réaliser quand mes semaines sont chargés, qui tient bien au corps et qui est vraiment très rapide à préparer, moins de 3 minutes (et ça c’est quand même hyper important !).
Tout savoir sur les fruits ! Un fruit c’est quoi ? Faut-il en consommer ? Comment ? combien ? Je vous dis tout.
Deux recettes de smoothie 100% fruits très simple à réaliser avec votre blender.
C’est une recette simplissime que je voulais vous poster au printemps. La saison des fraises est terminée depuis un petit moment mais peu importe le fruit que vous déciderez d’utiliser la recette ne change pas. Vous pourrez donc l’adapter en fonction des fruits de saisons de l’année pour un petit déjeuner frais, économique, complet et évidemment comme toujours bon pour vous.
De retour avec une recette de pancakes sans gluten qui se prépare en 5 minutes. J’ai conscience que de plus en plus de personne sont ou deviennent intolérants au gluten. Je souhaitais créer une recette avec de la farine de riz complet (vous commencez à me connaître ^^) que je trouve particulièrement facile à digérer […]
PLATS SALÉES | RECETTES SALÉES | Uncategorized
Salade de nouilles froides, poulet, noix de cajou et légumes croquants
Tu sais quand tu es super pressé le midi ou le soir et que tu dois préparer ton tupperware pour le lendemain et que tu as hyper la flemme de te préparer un plat complet et équilibré ?
Prêt en 15 minutes.
Si tu cherches une recette de tartelettes rapide, facile, 100% santé et 100% plaisir alors reste ici avec moi et prend note de la recette. Une fois que tu l’aura essayé tu ne pourras plus t’en passer ! Elles sont irrésistibles !
