gâteau d'avoine, poire et chocolat
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Gâteau d’avoine poires, amande et chocolat

Un gâteau d’avoine, une nouvelle recette idéale pour vos petits déjeuners et/ou goûters. Je suis convaincue des bienfaits des flocons d’avoine pour la santé et la digestion, l’avoine est très conseillé pour ses qualités nutritives. Il a l’avantage d’avoir un indice glycémique (IG), ce qui veut dire qu’il n’y aura pas d’augmentation brutale du taux de […]

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