RECETTES

Découvre des recettes saines et gourmandes au quotidien pour te permettre de mieux manger chaque jour.

PANCAKES BANANE ET ARACHIDE

Recette de pancakes à la banane et à la farine d’arachide hyper gourmande ! Saine, rapide et nutritif. Le mélange cacahuète et banane est une merveille..

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QUINOA, SAUMON, ASPERGE ET SAUCE YAOURT

Un bol de quinoa avec une sauce super crémeuse, parfait pour un déjeuner ou un dîner rapide. Très facile, sain et délicieux

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FONDANT AU CHOCOLAT ET HARICOTS ROUGES

Ce gâteau/fondant au chocolat et aux haricots rouges est vraiment très sain !
Vous pouvez vous resservir sans problème 2/3 fois sans culpabiliser, il ne contient ni beurre, ni farine et que très peu de sucre ! Et pourtant c’est une véritable bombe !

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Smoothie Banane Kale

Smoothie Banane et kale L’un de mes préférés à savourer à tout moment de la journée ! Impossible de savoir qu’il y a du chou kale dans ce smoothie tellement il est délicieux et riche en fibres.

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ASIAN BOL CHICKEN

Parfait pour un repas sain, rapide et savoureux

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