Audrey

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Burritos fajitas vegge

Qui n’aime pas les burritos/wraps ? Cette recette je vous la propose en version végétarienne mais libre à vous de remplacer le tofu par de la viande. La recette sera exactement la même.

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Cheesecake chocolat et menthe à l’avocat

Un cheesecake sans gluten, sans beurre, sans protéines animales au chocolat et une pointe de menthe ! Si cette recette vous paraît trop audacieuse pour vous, détrompez-vous. C’est une recette simple et rapide à réaliser,…

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Muesli complet et sans sucre ajouté

Qui aime le muesli par ici ? Le petit-déjeuner est un repas important de la journée. Il n’existe pas de petit déjeuner parfait, il en existe une multitude qui sont bénéfiques et permette de bien…

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Jus Vert Detox à Ananas

La recette saine du jus vert detox à l’ananas, c’est l’un de mes jus verts préférés ! L’avantage est qu’il se fait au blender et donc nul besoin d’extracteur. Il est très légèrement relevé, délicieux en…

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Taboulé complet de quinoa

Avec l’été et la chaleur, les salades deviennent nos meilleures alliées ! Manger plus frais est vraiment très agréable, mais pas question de manger 5 feuilles de salade ! Quoi qu’il arrive il faut toujours…

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