Soupe de butternut réconfortante

Bon qu’on se le dise, niveau météo c’est pas la joie ! Alors je me suis dit que j’allé vous partager ma petite soupe du moment et ça tombe bien c’est la saison des courges…

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Cake sans gluten au chocolat noir & myrtille

Un cake sans gluten à la farine de sarrasin fondant au chocolat noir & aux myrtilles recouvert de grosses pépites de chocolat noir & d’éclat de cacao. sans gluten, au sucre naturel & sans matière grasse.

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5 semaines sans gluten

CE QUE L’ARRÊT DU GLUTEN A CHANGÉ ! 5 semaines sans gluten, le bilan ensemble.

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Pudding de chia d’hiver

Pudding de Chia express version chai latte. Une recette délicieuse à déguster au petit déjeuner, en collation ou pour un dessert sain ! J’adore les graines de chia et j’adore les saveurs réchauffantes d’un bon…

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Gâteau d’avoine poires, amande et chocolat

Un gâteau d’avoine, une nouvelle recette idéale pour vos petits déjeuners et/ou goûters. Je suis convaincue des bienfaits des flocons d’avoine pour la santé et la digestion, l’avoine est très conseillé pour ses qualités nutritives.…

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