Découvre des recettes saines et gourmandes au quotidien pour te permettre de mieux manger chaque jour.
Recette de Smoothie Facile à réaliser, smoothie rose aux fruits rouges ! Parfait pour un petit déjeuner en douceur, doux et équilibré. Sans mauvais sucre, riche en fibres, glucide, lipide et protéine et absolument délicieux.
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Un bol tout simple, complet et équilibré avec une sauce qui déchire ! C’est un petit bol parfait alcalinisant qui va neutraliser et éliminer les acides en excès.
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Voici un incroyable curry de poulet à l’indienne aux 4 légumes ! Sain et avec un indice glycémique bas, c’est un plat chaud et réconfortant.Si vous n’appréciez pas les saveurs piquantes et relevées alors ce curry tout doux est fait pour vous.
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Un pesto sain et délicieux aux noisettes et à la roquette à servir avec vos pâtes, salades, risotto, toasts, entrées, cakes…
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